زندگی نامه پرستار
درباره وبلاگ


به وبلاگ من خوش آمدید من دوست داشتم با دوستانم ارتباطی جدید پیدا کنم گفتم چی بهتر از این
آخرین مطالب
نويسندگان
دو شنبه 30 / 10 / 1391برچسب:, :: 4:33 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 نکته بسیار مهم در مورد این دارو این است که بر خلاف تصور بسیاری از پزشکان و متخصصان، ویتاگنوس به صورت یک فیتواستروژن عمل نمی ‏کند؛ بلکه توسط ترکیبات غیرهورمونی، مانند آکوبین و ویتکسین و از طریق محور هیپوتالاموس - هیپوفیز با متوقف کردن ترشح FSH و بالا بردن میزان ترشح LH اثر می ‏کند. در نتیجه، میزان خونی پروژسترون بالا می ‏رود و میزان پرولاکتین تعدیل می ‏شود.

نکته بسیار با اهمیت دیگر این که این گیاه، با یک ماده موثر عمل نمی ‏کند؛ بلکه با تعداد زیادی از ترکیبات اسانسی، فلاوونوئیدی و ایریدوئیدی و با چندین مکانیسم، اثرات گسترده را در بیشتر اختلالات هورمونی زنان به طور ایده‏ آل به جا می ‏گذارد.

موارد استفاده درمانی قرص ویتاگنوس به قرار زیر است:

1- رفع عوارض قبل از قاعدگی(PMS) که در 30 تا 40 درصد از خانم‏ ها اتفاق می ‏افتد؛ از جمله  سردرد، حساسیت پستان‏ ها، خستگی، میل به غذای بیشتر و شیرین، عدم تمرکز، نفخ، درد و اسپاسم، تشویق و اضطراب، تحریک ‏پذیری،افسردگی و تغییرات خلق و خو.

برای این منظور قرص ویتاگنوس باید حدود یک هفته قبل از قاعدگی تا هنگام قاعدگی و یا تا پایان دوره قاعدگی روزانه 2 وعده میل شود.

2- رفع عوارض LFD (بالا رفتن استروژن خون) از جمله پریود زیاد، لکه ‏بینی، قطع قاعدگی یا قاعدگی مکرر. در این حالت باید روزی 2 عدد قرص به مدت سه تا چهار ماه مصرف شود.

3- رفع عوارض یائسگی از جمله گرگرفتگی، تعریق، خستگی، دلهره و اضطراب، خشکی پوست و شکستگی ناخن، پوکی استخوان، افسردگی، تغییر خلق وخو و عوارض قلبی. برای این منظور، روزی دو عدد قرص به مدت طولانی (بیش از دو سال) مصرف شود.

4- کنترل و جلوگیری از پیشرفت فیبروم رحمی که در بعضی مواقع باعث خونریزی می ‏شود. در این حالت روزی دو عدد قرص حداقل به مدت 6 ماه و در صورت لزوم به مدت طولانی مصرف شود.

5- کنترل و رفع‏ آکنه یا همان جوش های صورت. در اکثر خانم‏ ها آکنه مربوط به اختلالات هورمونی است؛ به همین دلیل داروهای پوستی و موضعی فقط به طور موقت باعث بهبود می ‏شوند، لذا برای درمان اساسی باید هورمون ‏ها تنظیم شوند که در این موارد می‏ توان روزی دو عدد قرص به مدت سه ماه مصرف کرد و در صورت لزوم ادامه داد.

6- کنترل کیست تخمدان و پستان. قرص ویتاگنوس می ‏تواند بر حسب شدت عارضه باعث از بین رفتن، کاهش و یا توقف کیست‏ های تخمدان و پستان شود که مصرف روزی دو عدد قرص تا زمان مورد نیاز، توصیه می ‏شود.

7- کنترل چاقی با منشاء هورمونی، بسیاری از چاقی‏ ها در خانم‏ ها مربوط به اختلال در عملکرد هورمون ‏ها است، لذا تنظیم هورمون‏ ها می ‏تواند باعث کنترل چاقی گردد. برای این منظور روزی دو عدد قرص به مدت مورد لزوم (به مدت طولانی) مصرف شود.

8- نازائی به علت LFD که با مصرف بیش از شش ماه دارو موفقیتی معادل 30 درصد در جهان داشته است. میزان مصرف روزی دو عدد قرص به مدت شش تا دوازده ماه است.

گیاه پنج انگشت

عوارض جانبی:

قرص و قطره ویتاگنوس در حد مصرف دارویی، عارضه جانبی ندارد و می ‏توان آن را بدون هیچ نگرانی سال‏ ها مصرف کرد.

فقط در 1 تا 2 درصد از خانم‏ ها، مصرف آن ممکن است باعث خارش پوست،تهوع و اسهال در روزهای اول شود.

همچنین، در 2 تا 4 درصد خانم ‏ها، در ماه اول و دوم ممکن است باعث افزایش خونریزی ماهیانه شود.

اصولاً این عوارض جدی نبوده و گذرا هستند، ولی در صورتی که فردی نسبت به دارو حساسیت بالایی داشته باشد، باید از مصرف آن خودداری کند.

دو شنبه 30 / 10 / 1391برچسب:, :: 4:14 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 الهی که قربون زبان شیرین و دل انگیز پارسی خودمون بریم که می خواهی یک حرفی بزنی می دونی که یک کلمه معین هست و میشه براش پیدا کنی و این کسایی که بیشتر از ما فارسی زبان ها به یادگیری زبان پارسی علاقه دارن خیلی زیاد در یادگیری براشون مشکل پیش نمی اد چون هر کلمه ای که بخواهند دیگه کلا  2یا 3 کلمه مترادف باید یاد بگیرن  اما دیروز خواستم یک کلمه فارسی به انگلیسی پیدا کنم 7 تا 8 کلمه براش پیدا شد برای تربیت تورو خدا نگاه کنید

noun
 
 
upbringing
تربیت, روش اموزش و پرورش بچه
 
 
nurture
پرورش, تغذیه, تربیت, بار اوردن بچه, غذا
 
 
 
pedagogy
تعلیم, تربیت, فن اموزش وپرورش کودک, فن تعلیم, للگی, نواموزی
 
 
pedagogics
فن اموزش وپرورش کودک, للگی, تربیت
 
 
 
cultivation
کشت, زراعت, ترویج, تهذیب, تربیت
 
 
 
manner
روش, طور, رفتار, چگونگی, طرز, تربیت
 
 
 
civility
نزاکت, نجابت و رفتار خوب, تربیت, مدارا, مردمی
 
 
 
gentrice
تربیت, نجابت, اصالت
 
 
 
gentry
اصالت, تربیت, مردمان محترم و با تربیت
 
 
 
steerage
اداره, هدایت, تربیت, سکان, راهنمایی
Google Translate for Business:Translator Toolkit
چهار شنبه 25 / 10 / 1391برچسب:, :: 4:40 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 از آنجا كه وابستگي فيزيكي جنين به رحم مادر درسه ماه اول بارداري وماه آخر بارداري كمتر است بعبارتي احتمال جدا شدن جنين ازبستر عروقي رحم بيشتر مي باشدلذا رعايت نكات ذيل دراين دوران اهميت ويژه اي برخوردار مي باشد:

 

پرهيزات:

 

1-      دويدن وپريدن وجهش

2-      بلند كردن شيء سنگين

3-      فرياد زدن وبا صداي بلند صحبت كردن

4-      انجام فعاليتهاي خسته كننده

5-      مراقبت ازضربه هاي فيزيكي خصوصا شكم

6-      ناراحتي وغضب وعصبانيت

7-      ترس ووحشت

8-      شادي بسيار زيا د

9-      مقاربت جنسي طولاني ومكرروسنگين

10-   استحمام به روش قديم وطولاني مدت

11-   چرب كردن بيشتر از حد معمول پوست سر(مگربانظر پزشك)كه درخانمهاي هندي بسيارمرسوم است

12-   مراقبت ازپديد آمدن بيماريهاي عفوني وسرماخوردگي وسرفه

13-   عدم استفاده ازمسهلات ياخروج خون ازبدن ويا مواد قي آور(مگربا تجويزپزشك) خصوصا قبل ازماه چهارم وبعد ازماه هفتم بارداري

14-   مراقبت ازعدم برخورد هواي سرد به ناحيۀ قفسۀ سينه وشكم كه براي اين منظور اين قسمت توسط پوشش گرم پشمي پوشانده شود

15-   خوردن غذاها با طعم بسيار تيز وتند ويا تلخ

16-   بوييدن بوهاي تند وقوي(مثل بعضي ازادكلنها)

17-   نوشيدن آب بسيار سرد ويا آب گرم بصورت مكرر

18-   خوردن غذاها با طبيعت بسيار گرم وبسيار سرد

19-   خوردن سركه وسياه دانه درخانمهاي باردار ممنوع است چون مي تواند عامل سقط باشد

20-   عدم خوردن داروهاي مدرومسهل (بامشورت پزشك)

21-   پرهيزازغذاهاي نفاخ مثل نخود ، لوبيا ،كلم ، كرفس ، كنجد .

22-   پرخوري وسنگين شدن معده

23-   پرهيزازموسيقي وموزيكهاي تند وجاز(غربي)

24-   نگاه نكردن به صحنه ها ، چهره ها وفيلمهاي زشت ومنفي وتحريك كننده

 

چهار شنبه 11 / 10 / 1391برچسب:, :: 1:21 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam
چهار شنبه 11 / 10 / 1391برچسب:, :: 1:19 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 جذاب ترین مردان ایران در سال 1355 با رای 17 هزار زن و دختر+عکس

چهار شنبه 11 / 10 / 1391برچسب:, :: 1:16 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 عکس های زیبا و جذاب ترین مرد جهان در سال 2012

چهار شنبه 11 / 10 / 1391برچسب:, :: 1:12 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 داستان طنز … تا حالا مردی به این مهربونی دیدی …

تعدادی مرد در رخت کن یک باشگاه گلف هستند … .

موبایل یکی از آنها زنگ می زند ,مردی گوشی را بر میدارد و روی اسپیکر می گذارد و شروع
به صحبت می کند.
همه ساکت میشوند و به گفتگوی او با طرف مقابل گوش می دهند !
مرد: بله بفرمایید …
زن: سلام عزیزم!… منم!… باشگاه هستی؟
مرد:سلام بله باشگاه هستم.
زن: من الان توی فروشگاهم یک کت چرمی خیلی شیک دیدم فقط هزار دلاره میشه بخرم؟
مرد: آره اگه خیلی خوشت اومده بخر .
زن:می دونی از کنار نمایشگاه ماشین هم که رد میشدم دیدم اون مرسدس بنزی که خیلی دوست داشتم رو واسه فروش آوردن خیلی دلم میخواد یکی از اون ها رو داشته باشم …
مرد:چنده؟
زن:شصت هزار دلار!!!
مرد:باشه اما با این قیمتی که داره باید مطمئن بشی که همه چیزش رو به راهه !!!

زن: آخ مرسی یه چیز دیگه هم مونده اون خونه ای که پارسال ازش خوشم میومد رو هم واسه فروش گذاشتن ۹۵۰۰۰۰ دلاره !!!
مرد: خوب برو بگو ۹۰۰۰۰۰ تا اگه میتونی بخرش !
زن: باشه بعدا می بینمت خیلی دوست دارم .
مرد:خداحافظ عزیزم…
مرد گوشی را قطع میکند . مرد های دیگر با تعجب مات و مبهوت به او خیره میشوند!!!
بعد مرد می پرسد: ببخشید شما تمیدونید این گوشی مال کیه

دو شنبه 2 / 10 / 1391برچسب:, :: 4:48 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 

دو شنبه 2 / 10 / 1391برچسب:, :: 4:45 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 

پنج شنبه 30 / 9 / 1391برچسب:, :: 9:56 قبل از ظهر :: نويسنده : khodam

 

ناهنجاری پای ايكس (والگوم زانو)

 

تمرين 1

هدف:تقويت عضلات ايجاد تحرك و جنبش پذيري در مفصل زانو

روش اجرا:از كمر خم شويد وكف دستها را روي زانوها قرار دهيد.زانوها را كمي خم كنيد و بچرخانيد.اين حركت را در هر دو جهت قبل از حركات تقويتي و كششي انجام دهيد.

تمرين 2

هدف: ايجاد انعطاف و كشش در عضلات بخش خارجي پا

روش اجرا:در حالت نشسته،كف پاها را به يكديگر بچسبانيد و بكوشيد پاشنه ها به بدن نزديك شود.زانوها را به تدريج باز كنيد و سعي كنيد آنها را به زمين برسانيد و مدت 10-5 ثانيه در اين وضعيت بمانيد.به حالت اوليه برگرديد و حركت را تكرار كنيد.در اجراي اين حركت هرگز ضربه نزنيد و حركت را به صورت انفجاري انجام ندهيد.

پنج شنبه 30 / 9 / 1391برچسب:, :: 9:55 قبل از ظهر :: نويسنده : khodam

 

ناهنجاری پای ايكس (والگوم زانو)

 

تعريف:تغيير وضعيت زانوها را از حالت طبيعي به سمت داخل زانو،زانوي چسبيده يا برون گرا مي گويند(نزديك شدن زانو ها به يكديگر) اين ناهنجاري برعكس پاي كماني(واروس)است و در بررسي استخوان بندي،هنگامي كه فرد مي ايستد،زانوها با يكديگر تماس دارند و قوزك پاها با هم فاصله دارند به نحوي كه نزديك كردن و تماس قوزك داخلي پا با يكديگر و يا تماس سطح داخلي ساقها امكان پذير نيست.

علايم و روش اندازه گيري:يكي از علايم اين عارضه آن است كه فاصله عرضي پاها از يكديگر در هنگام راه رفتن و ايستادن بيشتر مي شود.فرد مبتلا به تدريج روي لبه داخلي پا فشار بيشتري وارد مي كند و چنانچه كفش اين افراد مورد بررسي قرار گيرد ساييدگي بيشتر در بخش داخلي كفه كفش است.علاوه بر اين ناهنجاري پاي چسبيده فرد را متمايل به نشستن قورباغه اي مي كند.

براي اندازه گيري اين ناهنجاري شخص بايد سرپا بايستد و زانوها را به هم بچسباند.در اين حالت پا به سمت جلو و بدون چرخش است.چنانچه بين دو قوزك فاصله باشد آن را با كوليس اندازه گيري مي كنند.ميزان اين ناهنجاري را به چهار درجه به شرح زير تقسيم كرده اند:

درجه 1:فاصله ي بين دو قوزك از 5/2سانتيمتر كمتر است.

درجه 2:فاصله ي بين دو قوزك 5-5/2 سانتيمتر است.

درجه 3:فاصله ي بين دو قوزك7-5 سانتيمتر است.

درجه 4:فاصله ي بين دو قوزك از 7 سانتيمتر بيشتر است.

علل:كشيدگي عضلات و تاندونهاي داخلي ران و مفصل زانو و همچنين كشيدگي عضلات جانب داخلي ساق و عناصر ليگامنتي و كپسول مفصلي از علل اوليه ي اين عارضه است.طبعاً افرادي كه علاوه بر مشكلات فوق،اضافه وزن هم داشته باشند آسيب پذيرترند.پاي به هم نزديك با پاي پرونيت يا والگوس شديد همراه است،خصوصاً در سنيني كه بچه ها شروع به راه رفتن مي كنند.اين ناهنجاري در سنين 6-2 سالگي شايعتر است.

عوارض:در نتيجه ي اين ناهنجاري فشاري كه در راه رفتن و دويدن يا ايستادن بر پا مي آيد بيشتر روي لبه ي داخلي پا اعمال مي شود.اين عمل در افت قوس طولي پا مؤثر است همچنين بر اثر فشار وارد بر بخش داخلي مچ پا،ليگامنت دلتوئيد دچار كشيدگي و تحمل فشار اضافي مي شود.

ليگامنتهاي جانب داخلي زانو(ليگامنت طرفي درشت نئي - راني)در معرض كشيدگي ليگامنت طرفي مقابل(نازك نئي - راني)در معرض فشردگي و كوتاه شدگي قرار مي گيرد.مينيسكهاي خارجي پا به دليل كاهش فضاي مفصلي در ناحيه ي خارجي زانو در معرض آسيب پذيري و فشردگي قرار مي گيرد.

توصيه هاي بهداشتي و حركات اصلاحي

براي اصلاح اين ناهنجاري،ضمن اجراي تمرينهاي و حركات اصلاحي بايد توصيه هاي زير مد نظر قرار گيرد:

1.    در صورت وجود اضافه وزن بكوشيد آن را كاهش دهيد.

2.  سعي كنيد هنگام راه رفتن،دويدن و ايستادن،لبه ي خارجي پا فعالتر باشد(روي لبه خارجي پا فشار بياوريد)به نظر مي رسد استفاده از كفيهايي كه لبه داخلي ضخيمتري دارند در بهبود ناهنجاري مؤثر باشد.

3.  چنانچه فرد عادت به نشستن به صورت  قورباغه اي دارد،از نشستن به اين صورت پرهيز كند.و از ضربه زدن به اجسام سنگين مثل توپ مديسنبال يا ضربه شديد به توپ فوتبال با كناره داخلي پا خودداري كند.

تمرينهاي اصلاحي بايد به گونه اي طراحي شود كه ضمن ايجاد جنبش پذيري و تحرك در مفصل زانو،موجب تقويت عضلات جانب داخلي پا و عضلات درون گرداننده ي ساق پا شود،مثل عضلات نيمه غشايي،نيمه وتري،خياطه و پهن داخلي.همچنين تمرينهاي ديگري بايد انجام داد كه باعث كشش و انعطاف عضلات جانب خارجي پا مثل عضله كشنده پهن نيام شود.

پنج شنبه 30 / 9 / 1391برچسب:, :: 9:47 قبل از ظهر :: نويسنده : khodam

متن تایپ شده رژیم 15 روزه کانادایی:

رژيم 15 روزه كانادايي

تو ضيحات مهم رژيم غذايي

با تشكر از حسن نيت شما به ما و رژيم غذايي ما كه توسط پزشكان متخصص كاناداطراحي شده و بسيار موثر و مفيد ميباشد.

اين برنامه انقلابي(رژيم 15 روزه) با سرعت و آسان باعث كم شدن و سوزاندن چربي در بدن مي شود،بهترين مشخصه اين رژيم اين است كه بدن را وادار به سوزاندن سريع چربيها مي كند و مانع بازگشت وزن از دست رفته ميشود از همه مهمتر اين رژيم روي مركز اشتها در مغز اثر ميگذارد و اشتها كم ميشود .

نكته مهم: ممكن است ميزان از دست رفتن اب بدن در روزهاي اول زيادباشد و حالت سستي به شما دست دهد كه براي از بين بردن اين حالت حتما در طول روز 8 ليوان آب بنوشيد

اين رژيم 15 روز است و به همين دليل آسان است و در صورت اجراي دقيق بسيار موثر است به دليل اينكه رژيم خاصي دارد و شما از رژيم خسته نمي شويد . اين رژيم سوخت و سازبدن را تغيير ميدهد و به همين دليل پس از پايان مدت آن ميشود بصورت معمول غذا خورد،بدون آنكه اضافه وزن بياوريد.

لازم به ذكر است كه اين رژيم را به همان صورت و بدون كوچكترين تغييري انجام دهيد و بخاطر داشته باشيد چنانچه بين وعده هاي غذا حتي آب نبات و يا شكلات خورده شود رژيم بايد قطع گردد و پس از دو ماه دوباره از نو شروع كنيد.

مدت آن فقط 15 روز است نه كمتر و نه بيشتر كه 12 روز آن رژيم اصلي است و به مدت 3 روز رژيم نگهدارنده بسيار آسان گرفته ميشود ،با گرفتن اين 12 روز و 3 روز رژيم نگهدارنده وزن تا يكسال به همان صورت باقي مي ماند و شما در اين يكسال اضافه وزن پيدا نمي كنيد،در اين رژيم قهوه يا چاي نبايد عوض شودو قند و خرما در همان موعد اعلام شده ميل شود،چنانچه اين رژيم را بطور دقيق انجام دهيد پس از پايان آن بين 8 الي 10 كيلو از وزن شما كاسته مي شود و 10 الي 15 سانتيمتر از سايز شما كم ميشودشايد باور نكنيد ، ولي بعد از پايان رژيم باور خواهيد كرد كه رژيم ما معجزه است.

اگر رژيم را بطور دقيق بگيريد ،يعني چيزي اضافه بر مواد رژيم ميل نكنيد و به قول معروف ناخنك به غذا ها نزنيد حتما وزن و سايز كم مي كنيد.(هر يك از مواد رژيم به منظور خاصي تهيه شده) در صورتيكه وزن شما بيش از 70 كيلو گرم است ميتوانيد 12 روز رژيم را گرفته سپس 3 روز رژيم نگهدانده را بگيريد و بعد دوباره 12 روز رژيم بگيريد تا به وزن و سايز دلخواه خود برسيد اگر در طول روز گرسنه شديد بين غذاآب يا چاي كمرنگ بدون قند بنوشيد.

اين رژيم براي افرادي طراحي شده كه از سلامتي جسمي خوبي برخوردار هستند و بيماري خاصي مانند فشار خون ،ناراحتي قلبي و زخم معده و ... ندارند.حتما توصيه ميشود اين رژيم را از يك روز تعطيل شروع كنيد.
بعد از 15 روز ميتوانيد بصورت معمول غذا بخوريد حتي شيريني جات ولي پرخوري نكنيد. در صورتيكه بعد از 6 الي 10 ماه تا اندازه سه كيلو اضافه وزن پيدا كرديد فقط كافي است همين سه روز رژيم نگهدارنده را بگيريد

در صورت در دسترس نبودن و يا دوست نداشتن گوشت قرمز ،گوشت سفيد و تخم مرغ موجود در اين رژيم ميتوانيد مواد غذايي زير را در وعده و جاي گوشت سفيد ،قرمز و تخم مرغ جايگزين كنيد

1-بوراني كدو: 3 عدد كدوي متوسط را حلقه حلقه كنيد و با يك عدد گوجه فرنگي خرد شده و يك قاشق غذا خوري روغن مايع پخته وبا يك ليوان ماست بدون جربي ميل كنيد .

2-بوراني اسفناج:نيم كيلو اسفناج را با كمي نمك پخته و با يك ليوان ماست بدون چربي ميل كنيد.

3-عدسي: يك فنجان عدس پخته را با آب ليمو ميل كنيد.

4- سالاد كرفس: دو ليوان كرفس ريز شده را به همراه نمك و يك عدد گوجه فرنگي به همراه سس آب ليمو ميل كنيدو(اين سالاد در لاغري بسيار موثر است)

5- سس آبليمو:دو قاشق ماست و يك قاشق روغن زيتون و يك قاشق آب ليمو، نمك و فلفل به اندازه كافي.

6-سوپ مرغ يك ليوان: نصف فنجان سيب زميني خرد شده ،يك فنجان هويج خرد شده و نصف فنجان نخود فرنگي كمي نمك و آب ليمو.

روزي 6 نوبت و هر نوبت 11 مرتبه نفس عميق ، اين ورزش معادل 3 كيلومتر دويدن چربي را در بدن شما مي سوزاند.

پاها را به اندازه عرض شانه باز كنيد شكم و با سن را به داخل بكشيدوبوسيله بيني ريه ها را از هوا پر كنيد و به آرامي دستها را بالا ببريد و از 1 تا 10 بشماريدوبعد از راه دهان هواي داخل ريه را خارج كنيد و به آرامي دستها را پايين آوريد و دوباره از نو شروع كنيد تا 11 مرتبه.



روز اول:
صبحانه:يك فنجان قهوه+يك حبه قند
نهار: 3 عدد تخم مرغ سفت+اسفناج پخته+يك عدد گوجه فرنگي
شام: 300 گرم گوشت پخته يا كبابي +كاهو +آب ليمو
روز دوم:
صبحانه:يك فنجان قهوه+يك حبه قند
نهار:10 ورق كالباس مرغ+يك ليوان ماست كم چربي
شام: 300 گرم گوشت پخته يا كبابي +كاهو +آب ليمو
روز سوم:
صبحانه :يك فنجان چاي+دو عدد خرما
نهار : نصف سينه مرغ پخته يا كبابي +كاهو+سس آب ليمو
شام:سالاد كرفس+گوجه فرنگي+آب ليمو
روز چهارم:
صبحانه:يك فنجان قهوه+يك حبه قند+يك ورق نان تست
نهار :يك ليتر آب ميوه ترجيحا سيب يا هويج+يك ليوان ماست
شام: 3 عدد تخم مرغ سفت +هويج رنده شده+200 گرم پنير رژيمي يا كم نمك
روز پنجم:
صبحانه:يك فنجان قهوه+يك حبه قند+يك ورق نان تست
نهار:يك ماهي پخته يا كبابي كامل+يك قاشق چايخوري كره +آبليمو
شام:300 گرم گوشت پخته يا كبابي+كاهو+كرفس
روز ششم:
صبحانه :يك فنجان چاي+دو عدد خرما
نهار:10 ورق كالباس مرغ+يك ليوان ماست كم چربي
شام: نصف سينه مرغ پخته يا كبابي +كاهو+ آب ليمو+روغن زيتون
روز هفتم:
صبحانه:يك فنجان قهوه+يك حبه قند+يك ورق نان تست
نهار: 3 عدد تخم مرغ سفت+يك ورق كالباس+كاهو
شام :سالاد كلم+گوجه فرنگي+سس آبليمو+يك عدد ميوه
روز هشتم:
صبحانه:يك فنجان قهوه+يك حبه قند
نهار : نصف سينه مرغ پخته يا كبابي +كاهو+ آب ليمو
شام: 300 گرم گوشت پخته يا كبابي +كاهو +آب ليمو+يك عدد ميوه
روز نهم:
صبحانه :يك ليوان شير
نهار : نصف سينه مرغ پخته يا كبابي +كاهو+ آب ليمو
شام :سالاد كاهو+خيار+گوجه فرنگي+سس آبليمو+يك عدد ميوه
روز دهم:
صبحانه:يك فنجان قهوه+يك حبه قند+يك ورق نان تست
نهار :يك ليتر آب ميوه ترجيحا سيب يا هويج+يك ليوان ماست
شام:يك عدد تخم مرغ سفت+يك هويج پخته شده و رنده شده+200 گرم پنير رزيمي يا كم نمك
روز يازدهم:
صبحانه:يك فنجان قهوه+يك حبه قند+يك ورق نان تست
نهار:يك عدد ماهي پخته يا كبابي+يك قاشق چايخوري كره+آبليمو
شام: 300 گرم گوشت پخته يا كبابي +كاهو +كرفس
روز دوازدهم:
صبحانه :يك فنجان چاي+دو عدد خرما
نهار: 3 عدد تخم مرغ سفت+يك عدد هويج پخته و رنده شده
شام : نصف سينه مرغ پخته يا كبابي بدون پوست +كاهو+ آب ليمو
سه روز رژيم نگهدارنده:
روز اول:
صبحانه :يك ليوان شير
نهار:گوشت يا مرغ كبابي يا پخته+سالاد كاهو(خيار –گوجه فرنگي-سس آبليمو)
شام:سوپ آبمرغ يا گوشت+3 ورق نان تست+3 عدد ميوه
روز دوم:
صبحانه: يك فنجان چاي+يك ورق نان تست+عسل
نهار: 5 ورق كالباس مرغ+گوجه فرنگي+يك عدد خيار شور+3 ورق نان تست
شام : نصف سينه مرغ+سالاد كاهو+يك عدد خيار شور+3 ورق نان تست
روز سوم:
صبحانه:يك ليوان شير
نهار:گوشت يا مرغ كبابي+سالاد خيار و گوجه فرنگي
شام:سوپ مرغ+2 ورق نان تست+2 عدد ميوه

جمعه 24 / 8 / 1391برچسب:, :: 8:17 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 همیشه چند روز مونده به محرم شهر رنگش عوض میشه

لباس پوشید مردم عوض میشه 

اهنگایی که تو ضبط ماشین ها شنیده میشه  عوض میشه 

تو شهر ما اغلب خونه ها رنگ و بوشون عوض میشه

اخ اخ که با بوی گلاب و حلوا  بوی محله عوض میشه

با بوی اسپند و گل نرگس  روح انسان عوض میشه

شب که میشه صدای نوحه خوانی دل ادم می لرزونه

این شبا با شبای دیگه خیلی فرق می کنه

همه جونای محل دیگه تو خیابون سر گردون نیستن  همه جاشون عوض میشه

هر کی می خواهد ثوابی کرده باشه 

تا خداوند صدای انها را نیز بشنود 

شاید از حلق بعضی صدایی نیاد اما در دل غوغا دارن فریاد یا حسین همه وجودشان را گرفته است 

 

یا حسین   یا ابوالفضل   یا علی اصغر    یا رقیه    یا زینب    .............

 

 

جمعه 24 / 8 / 1391برچسب:, :: 8:14 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 

 

  

 

حسین (ع) جان تو چه کردی ؟

 

حسین (ع) قیام کرد

 

قرآن خواند

 

نماز خواند

 

صبر کرد

 

آزمایو خدا (جل جلالهبا حسین(ع) است

 

ش شد

 

شهید شد

 

و به خدا رسید

 

خدا (جل جلالهاز او تمامی اینها را قبول کرد

 

و از حسین (ع) تشکر کرد

 

او را نزد خود جای داد

 

و دشمنانش را لعن کرد

 

 

 

از هر سو که به امام حسین (ع) بنگری جلوه ای از جمال حضرت حق (جل جلاله) نمایان است.

 

حسین بن علی(ع) به منتهای کمال بشریت رسید

 

لایق شد تا همه هستی به او سجده کنند ...

وادی حسین (ع) وادی پیچیده ای است .

شنبه 9 / 8 / 1391برچسب:, :: 6:14 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 زندگی سخت دختری 17 ساله‌ با 7 فرزند !+ تصاویر

Pamela Villarruel دختر 17 ساله‌ای است که همراه 7 فرزند خود در Córdoba Province در کشور آرژانتین زندگی می‌کند.
 
زندگی سخت دختری 17 ساله‌ با 7 فرزند !+ تصاویر  www.taknaz.ir

تک ناز، او همه 7 فرزند خود را فقط در سه مرحله بارداری به دنیا آورده است.
 
زندگی سخت دختری 17 ساله‌ با 7 فرزند !+ تصاویر  www.taknaz.ir

اولین بارداری این خانم در سال 2005 بوده که یک پسر را به دنیا آورده است، یعنی زمانی که تنها 14 سال سن داشته است.
 
زندگی سخت دختری 17 ساله‌ با 7 فرزند !+ تصاویر  www.taknaz.ir

در دو بارداری دیگر در سن 15 و 16 سالگی، او در هر کدام از آنها صاحب سه دختر سه قلو شده است.
 
زندگی سخت دختری 17 ساله‌ با 7 فرزند !+ تصاویر  www.taknaz.ir

به گزارش تک ناز Pamela در خانه مادرش زندگی می‌کند، مادری که با تمیز کردن منازل، تلاش در حمایت کردن از آنها را دارد.
 
زندگی سخت دختری 17 ساله‌ با 7 فرزند !+ تصاویر  www.taknaz.ir

شنبه 9 / 8 / 1391برچسب:, :: 5:55 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 السلام علیک یا امیر المومنین(ع)

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

اشهد ان لا اله ال الله اشهد ان محمد رسول الله
اشهد ان علی امیرالمومنین علی ولی الله





چهار شنبه 10 / 7 / 1391برچسب:, :: 6:30 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 


سرت کلاه گذاشتم.. سوسکه هنوز نملده ! … خدافظ !!


عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

عرض تبریکات فراوان ! شما ۰٫۴ ثانیه در وقت صرفه جویی نمودید !


عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

به سلامتی همه مامان بزرگا !
عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

 

سرویس مهد کودک خورجینی !

 

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

با دقت به عکس توجه کنید ! چی میبینید !؟

۲ تا داداش با غیرت … ! ۲ تا مرد !

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir


جدیدترین متد تقلب …. ! هنر نزد ایرانیان است و بس !

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

کاملا بدون شرح !

 

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

یک آدم سادیسمی !

 

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

تا حالا از جلو به ماشینا نیگا کردین !؟

این شکلی اند !

 

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

 

ابتکار ایرانی ها در مواجهه با غول چراغ جادو !

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

آقا لطفا خوب ماساژ بده ! از روغن زیاد استفاده نکن فقط پوستم حساسه !

 

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

 

جمعه هفته قبل رفتم اسکی ! گفتم یه حالی به برفا بدم !

 

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

 

مشکلی هست !؟

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

یک آدم بیکار ، بی عار و دیوانه !

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

حال آدمو بهم میزنن بعضیا با کاراشون !

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

ماشینو که بدی دست این دخترکا همین میشه دیگه !

 

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

ما نفهمیدیم این فیله یا زرافه !

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

یکی از مشکلاتی که همه درگیرش میشن !

بعضی موقع ها درست نمیشه اصن !

 

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

میبینین کرم از خودشه !؟ شیطونه میگه بزنم لهش کنم سگ پرو رو ….

 

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

یکی از بینظیر ترین شکار صحنه های حال به هم زن !

 

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir

شنیده بوذم خانوما خیلی دقت میکنن

اما متاسفانه ….!

 

عکس های طنز جدید و جالب ! + دست نوشته  www.taknaz.ir
خب بچه ها اول کدومتون شیر میخواین !؟

شنبه 14 / 6 / 1391برچسب:, :: 7:46 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

  ۵- عوامل ریزش مو :

مهمترین عوامل ریزش موی انسان بقرار ذیل می باشد. ولی متاسفانه فقط درمان و عامل خارجی آن را موثر میدانیم که اکثرا بی فایده می باشد.

 

 

عامل

علت

درمان

یبوست چای - سرخ کردنی - غذاهای آماده و ساندویچی ملین ها: خاکشیر جوشانده - روغن زیتون - سوپ جو - پاچه - سیراب وشیردان- دم کرده برگ سنا
غذاهای سرد(دارای اسید) ماست و دوغ و لبنیات - ترشیجات - نخوردن لبنیات  و ترشیجات - خوردن غذاهای گرم و دم کردنی ها
عصبی بودن یبوست - غذاهای سرد - چای زیاد - فقر غذائی- عوامل استرس زا خوردن شربت بادام -  دم کرده بادرنجبویه - دم کرده به لیمو - دم کرده گل گاو زبان - نخوردن چای - خوردن سالاد زیاد با سس طبیعی
فقر غذائی خوردن غذاهای مانده - و فاسد - یبوست - چای نخوردن چای - خوردن سالاد زیاد با سس طبیعی
ارثی افراد دارای طبع سرد اکثرا طاس هستند در این حالت درمان ندارد - یعنی اصلا طاسی بیماری نیست . مثل کسی که موهای بور و یا چشم زاغ داشته باشد
غذاهای آلوده ساندویچ ها - روغن- سرخ کردنی - آماده و مانده - تنقلات مصنوعی - غذاهای صنعتی و .... عادت به خوردن غذاهای طبیعی و گیاهی
خارجی شستشو دهنده ها - آلودگی هوا شستشوی با شستشو دهندهای طبیعی و گیاهی ( گل سرشور - هزارچم - صابون زیتون رودبار - صابون پیچ محلی .. )

مصرف داروهای اعصاب و هورمونی نیز یکی از عوامل مهم می باشد. (چرا عاقل کند کاری.... )

متاسفانه درمان امروزی فقط از طریق شامپو ها و شستشو دهنده هاست  هیچ انسان عاقلی برای جلوگیری از ریزش  و زرد شدن برگهای درخت اقدام به شتشو و رنگ آمیزی برگها نمی کند بلکه از طریق خاک و غذا و کود اقدام به درمان ریزش و زرد شدن برگهای درخت می کند.

 

شنبه 14 / 6 / 1391برچسب:, :: 7:43 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 مضرات چاى:(میوه جهنم ):

نوشيدن چاى (از نوع چاى سياه) پررنگ و غليظ ممكن است براى عده اى باعث تحريك اعصاب و يا تپش قلب شود. همچنين نوشيدن چاى پررنگ براى خانم ها احتمال ابتلا به سرطان سينه را افزايش مى دهد كه بعداً به آن خواهيم پرداخت.

گفته شده است چاى دم كرده بعد از ۲۴ ساعت توليد سرطان مى كند. همچنين دم كردن ليموعمانى با چاى نيز توليد سرطان مى كند!
موارد پرهيز: درموارد 
عدم جذب كلسيم، پتاسيم و فقر ويتامين و نيز يبوست از خوردن چاى بپرهيزيد. زياده روى در مصرف چاى باعث ضعف حافظه مى شود. مصرف زياد چاى خون را اسيدى مى كند. چاى داغ باعث آفت دهان مى شود.
مصرف زياد چاى داغ باعث 
زخم روده و اثنى عشر و بزرگى كيسه صفرا ، تپش قلب ، آنژين قلبى ، فشارخون ، سنگ اگزاليك ، لكه و زردى دندان ، كم خونى ، بيمارى تتانى ، گرفتگى عضلات ، سوزش مچ دست و پا ، ورم معده و ازدياد گلبولهاى سفيد مى شود. مصرف بيش از اندازه چاى موجب لاغرى(براثر اختلال در متابوليسم بدن) مى شود و درصورت زياده روى و مصرف چاى غليظ سنگ كليه ايجاد مى شود. همچنين اگر چاى بيش از ۲۴ ساعت دم بكشد، توليد سم كرده و موجب مسموميتمى شود.
لذا توصيه مى شود از نگهدارى چاى در فلاسك چاى خوددارى كرده و براى تأمين چاى در سفر و پيك نيك به جاى چاى، آب جوش در فلاسك ريخته و به هنگام نياز از آن چاى تازه دم تهيه كرده و نوش جان كنيد.!!!     

شنبه 14 / 6 / 1391برچسب:, :: 7:36 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 غذیه در گاو داریهای امروزی و مدرن :

علاوه بر علوفه از کودهای شیمیائی  (ازت . اوره ) -  جوش شیرین -  گوگرد -  منیزیم -  آهک - نمک زیاد -  پودر استخوان - نان کپک زده - مدفوع مرغ های صنعتی (دارای سموم خطرناک و داروهای ... ) - فاضلاب کشتارگاههای صنعتی .... می باشد . بنابراین شیر یک گاو علفخوار از ۴ کیلوگرم به ۳۰ کیلو و یا ۵۰ کیلو تا  ۱۶۱کیلوگرم در یک شبانه روز می رسد.( منبع: در بخش خبری صدا و سیما یک گاو در شهرستان میناب را با ۱۶۵ کیلوگرم شیر در ۲۴ ساعت نشان داد)

طبق توصیه های علمای دینی ما انسان مجاز به مصرف محصولات حیوانات نجاست خوار نیست.

    • ریزش مو - چربی مو
    • سفید شدن مو زودتر از موعد
    • بیماری های چشم -درد - نزدیک بینی - دوربینی- آب مروارید - آب سیاه- ...
    • سینوزیت 
    • صرع  و غش
    • جوش صورت 
    • تنگی نفس
    • آسم 
    • درد گلو
    • تیروئید
    • خرو پف
    • ناراحتیهای معده 
    • ورم روده و معده
    • ترش کردن معده
    • کولیت - بواسیر - فیستول - شقاق
    •  آب آوردن و تورم اعضائ بدن (بیضه- سینه -دست -زانو - پا- قلب- مغز ) 
    • انواع کیست ها (کیست سینه زنان  ... )
    • انواع تومور (تومور مغزی تومور استخوان)
    • ازدیاد رشد سلولهای سرطانی
    • گرفتگی قلب 
    • بزرگی قلب 
    • عرق زیاد و بد بو بدن
    • عرق سوز شدن بدن
    • چاقی 
    • خواب آلودگی صبح
    • آبریزش دهان
    • پرید دردناک زنان
    • خونریزی زیاد ماهانه زنان
    • نازائی 
    • زود انزالی آقایان 
    • دختر بودن همه فرزندان
  1. سرد مزاجی
  2. لکه های سیاه صورت
  3. خارش بدن
  4. سودا ( اگزما )
  5. برص:لک و پیسی
  6. آرتروز گردن
  7. آرتروز زانو
  8. دیسک کمر
  9. پوکی استخوان - از بین برنده سلول استخوان ساز
  10. دردهای استخوانی
  11. سردی استخوان 
  12. سردی بدن
  13. رماتیسم مفاصل
  14. بیماری AS
  15. آرتریت روماتوئید
  16. خار پاشنه پا
  17. گرفتگی مچ دست - تورم و التهاب تاندون - تاندونیت
  18. بیماری MS - ALS - MMD
  19. لقوه 
  20. رعشه - پارکینسون
  21. آلزایمر -فراموشی
  22. زونا
  23. کندی عکس العمل
  24. جنون آنی
  25. لکنت زبان
  26. ازدیاد آب دهان
  27. ناراحتی اعصاب
  28. افسردگی 
  29. میگرن و سردرد 
  30. وسواس 
  31. دروغ زیاد  
  32. ترس
  33. دلهره و اضطراب 
  34. شب ادراری
  35. بیش فعالی کودکان
  36. بدی رانندگی 
  37. جن زدگی 
  38. تنبلی و سستی 
  39. بیماری های کلیه
  40. سنگ کلیه
  41. سنگ مثانه
  42. کم خونی
  43. فشار خون بالا
  44. غلظت خون 
  45. جوش صورت 
  46.  
  47. تورم غده پروستات
  48. پیری زودرس
  49. و بیماریهای اتوایمیون ... 

 بیماری های فوق نتیجه ازدیاد خلط بلغم در بدن می باشد. که سبب آن غلظت خون بلغمی( خون خام نپخته بدن ارزش غذائی) و عدم هضم صحیح غذا و رسوب بلغم در اندام ها و ایجاد اختلال در غدد بدن و سپس ..... و این همه بسبب مصرف بیش از اندازه و تبلیغات مافیای لبنیات در جهان، برای مصرف بیشتر لبنیات می باشد.

ماست و عدم جذب آهن غذا :

{ بنابر تحقيقات اخير دانشمندان، مصرف چاي بعد از غذا و ماست و لبنيات همراه غذا باعث کاهش در جذب آهن بدن مي شود.به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پايگاه خبري آبزرور فرانسه; بيشتر نسبت به مصرف چاي مقاله هاي به چاپ رسيده بود اما اکنون دانشمندان درباره ماست اعلام کردند در حين غذا خوردن باعث کاهش جذب آهن، اين ماده حياتي در بدن مي شود. بنابراين گزارش; وجود فراوان کلسيم در لبنيات باعث کاهش جذب آهن در بدن مي شود زيرا اولويت جذب با کلسيم است و آهن جذب نشده و مستقيما دفع مي گردد.يادآور مي شود; کمبود آهن بيماري خطرناکي است که در زنان جوان بسيار مشاهده مي گردد و باعث اختلالات شديدي در بدن مي شود. منبع: آفرینش ۲۶/۴/۸۶ }

ماست عامل اصلی پوکی استخوان:

غذاهائی که دارای اسید و یا PH پائین هفت دارند باعث از بین رفتن سلول استخوان ساز و فعالتر شدن سلول استخوان خوار می شود که پونه و زیره دو گیاه اصلی برای فعال شدن سلول استخوان ساز می باشند. به همین علت در قدیم دوغ را با پونه استفاده می کردند. چون پونه و نعناع و کرفس و جعقری و زیره گیاهانی هستند که بشدت باعث جذب کلسیم و تقویت سلولهای استخوان ساز می شوند. همچنین برای رفع پوکی استخوان - آرتروز و ... از سبزیجات و بخصوص جعفری- کلم- کرفس و مغز بادام ( بصورت شربت بادام) و کالاجوش و مصرف شبانه ( ۱عدد کشک بومی و ۲ عدد گردو و ۳عدد خرما ) و با توجه به اینکه در روز کلسیم جذب بدن نمیشود و باید شبها لبنیات طبیعی مصرف شود. 

به همین دلیل مصرف هم زمان چند غذای سرد عامل اصلی پوکی استخوان در ایران است: مثل:

۱- پنیر و خیار و گوجه باعث پوکی استخوان { اسید + اسید + اسید}

۲- ماست و برنج { اسید + اسید}

۳- دوغ + برنج +مرغ + کباب گاوی{ اسید+ اسید+ اسید+ اسید}  

سالاد + سس( ماست+ سرکه+ ....) + نوشابه{ اسید+ اسید+ اسید+ اسید}

جمعه 25 / 5 / 1391برچسب:, :: 9:50 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

میگه کامپیوتر خونتون و با نرم افزار خاصی ویروس کشی میکنی؟

 پ ن پ میندازیمش تو آب جوش یه چندتا قل بزنه 

ویروسش کشته بشه

.

به مامانم میگم:نمیخای واسه ما آستین بالا بزنی؟

میگه:پسرم زن میخوای؟گفتم : پـَـ نـَـ پـَـ گفتم آستیناتو بالا بزنی

با هم مچ بندازیم ببینیم کی قوی تره

.

پیرمرده سوار اتوبوس شده، پا شدم از جام!

 میگه بشینم یعنی؟ پـَـــ نــه پـَـــ پا شدم با هم قدم بزنیم!!!!

.

 

 

ساعت 8شبه هنوز تو شرکتم.

 مامانم زنگ زده به تلفن شرکت میگه هنوز شرکتی؟

 میگم پـَـــ نــه پـَــ خودم که اومدم شما داری با

وجدان کاریم صحبت می کنی

.

 

 رفتم ساعت سازی به یارو می گم ساعتم کار نمی کنه،

میپرسه یعنی درستش کنم؟ پــــــ نه پـــــــ باهاش صحبت کن

سر عقل بیاد بره سر کار!


 

جمعه 25 / 5 / 1391برچسب:, :: 9:48 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

دختره داشته بافتنی میبافته میبینن هر دفعه ای یک بوئی هم میاد ، میپرسن پس این بو چیه ، میگه مامانم گفته یکی زیر میبافی یکی رو یکی ول میکنی

 

 

---------------------------------------------------------------

ملا یه نفر رو تو خیابون دید و پرسید: شما علی پسر ممدآقا پاسبان نیستی که توی کرج سر کوچه چراغی مأمور بود؟ پسر گفت: چرا!؟ ملا گفت: ببخشید! پس حتما عوضی گرفتم

---------------------------------------------------------------

به یکی میگن یه موجود نام ببر ، میگه يخ ... ، میگن آخه یخ که موجود محسوب نمیشه ، میگه چرا من خودم صد بار دیدم نوشتند یخ موجود است

---------------------------------------------------------------

نکته زمخت و نه چندان ظريف : هیچ وقت به رسانه ها کاملا اعتماد نکنید ، میدونید چرا ؟ چون اگر تبلیغات ماهواره را ملاک قرار بدهیم، مردم ایران کچل‌های چاقی هستند که ناتوانی جنسی دارند و می‌خواهند یک هفته‌ای ویزای کانادا بگیرند و اگر تلویزیون داخلی را ببینید خلاصه خبرهای صدا و سیما این است : باور کنید اوضاع در همه جای دنیا از ایران بدتر است

---------------------------------------------------------------

شوتيه عينكش را دور دستش می چرخونه بعد میزنه چشمش، سرش گیج میره میخوره زمین هوا ميره ، نمیدونی تا کجا ميره

---------------------------------------------------------------

پسره تو خواستگاری از یه دختره می پرسه اسم شما چیه؟ دختره می گه اسم من توی تمام باغچه ها هست. پسره می گه: آهان فهمیدم ، اسمتون شلنگه

---------------------------------------------------------------

از یه کچل می پرسن اسم شامپوت چیه؟ می گه من شامپو لازم ندارم از شیشه پاک کن استفاده می کنم!

---------------------------------------------------------------

حکمتی برای فهيمان : يارو داشته دنبال جاي پارك مي گشته اما پيدا نمي كرد! در همون حال گشتن به خدا ميگه: خدايا اگه يه جاي پارك برام پيدا كنيا من نماز مي خونم، روزه مي گيرم كه يه دفعه يه جاي پارك مي بينه و به خدا مي گه! خدا جون نمي خوادخودم پيدا كردم

---------------------------------------------------------------

رئيس: خجالت نمي‌كشي تو اداره داري جدول حل مي‌كني؟ كارمند: چكار كنيم قربان، اين سروصداي ماشينها كه نمي‌ذاره آدم بخوابه!

---------------------------------------------------------------

اين جريان واقعی است : يکی از دوستان دکتر تعريف ميکرد برای يه بنده خدائی شياف تجويز کردم ، يارو رفت و يکهفته بعد اومد گفت آقای دکتر حالم خوب نشد بدتر هم شدم گفتم چرا ، گفت نميدونم تا اين کپسول ها که دادين را ميخورم دلم آشوب ميشه

---------------------------------------------------------------

غضنفر مي‌ميره مي‌ره اون دنيا، ازش مي‌پرسن چي شد مُردي؟ ميگه داشتم شير مي‌خوردم ! ميگن: شيرش فاسد بود؟ ميگه نه بابا، گاوه يهو نشست

---------------------------------------------------------------

نصیحت یه شوهر به زنش: هر وقت یه سوسک تو دستشویی دیدی با دمپایی فورا نکوب رو سرش…

بی توجه از بغلش رد شو… این کار از صدتا فحش براش بدتره

---------------------------------------------------------------

طرف یه تیکه آشغال مي پره  تو چشمش . می ره جلوی آينه  تو چشش فوت ميكنه. خانمش بهش ميگه ديوونه تو فوت نكن بذار اون فوت كنه!

---------------------------------------------------------------

به مشنگه میگن اگه یه دختر بهت پا بده چی کار می کنی؟ میگه خوب میدمش به یه جانباز!

---------------------------------------------------------------

یه روزی از طرف دامپروری میرن گاوداریه یه بابایی. میگن شمابه گاواتون چی میدی میخورن. میگه پوست هندونه، طالبی و ... دویست هزار تومن جریمش میكنن. چند ماه دیگه دوباره میان می پرسن چی میدی میخورن یارو می ترسه میگه: چلوكباب، چلومرغ، و ... اینبار دویست و پنجاه هزار تومن جریمش میكنن. میرن چند وقت دیگه میان میگن چی میدی میخورن؟ میگه والا نمیدونم پولشو میدم خودشون میرن میخرن می خورن!

---------------------------------------------------------------

يه پيرمرد چاخانه داشته خاطره تعریف میکرده، میگه: ما سال چهل و نه با دو نفر دعوامون شد، ‌البته سال چهل و نه که مثل الان نبود دو نفر خیلی بود

---------------------------------------------------------------

به يکی میگن با ارّه برقی 100 تا درخت قطع کن ، 96 تا قطع میکنه خسته میشه. بهش میگن پاشو روشنش کن 4 تا دیگه بیشتر نمونده ، میگه مگه روشنم میشه

---------------------------------------------------------------

يارو داشت واسه دوستش تعریف میکرد: آره، چند وقت پیش داشتم توی جنگل می رفتم، که یک دفعه یک شیر وحشی بهم حمله کرد، منم نتونستم فرار کنم اونم منو گرفت و خورد
دوستش میگه: آخه چطوری میشه؟ تو که الان زنده ای و داری زندگی می کنی!!
يارو میگه: ای بابا، کدوم زندگی؟ تو هم به این میگی زندگی

---------------------------------------------------------------

به يکي ميگن اگه تو دریا کوسه بهت حمله کنه چکار می کنی؟ می گه می رم بالای درخت .می گن : تو دریا که درخت نیست يارو می گه: مجبورم می فهمی ؟ مجبورررررم

---------------------------------------------------------------

يکی از اين جوون های مغز قاطی پارچه می بره خیاطی می گه آقا اینو واسم کت شلوار بکن فردا نیام بگی سوزنم شکست چرخم خراب شد حال نداشتم اصلا پدر سگ بده نمی خوام بدوزی

---------------------------------------------------------------

از يکي ميپرسن فرق کچل با هواپیما می دونی چیه؟ میگه بابا ما سرمون ميشه کچل که اصلا فرق نداره هواپیما هم نکته انحرافی است

---------------------------------------------------------------

مشتری: این کت چنده؟
فروشنده: ۱۰۰ هزار تومان
مشتری: وای! اون یکی چنده؟
فروشنده: وای وای!!


چهار شنبه 9 / 5 / 1391برچسب:, :: 10:38 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

مینیاتور در نقاشی قهوه خانه ای


توضیحات : نقاش‌های قهوه‌خانه به یك نوع نقاشی ذهنی و خیالی متكی بر احساس و برداشت‌های هنرمند از درونمایه‌های داستان‌های حماسی و ملی ایرانیان و داستان‌های مذهبی و وقایع تاریخی روز عاشورا در صحرای كربلا است.

این هنرمندان نقاش در تجسم احساس و طرز نگارگری و تصویرپردازی قید و بندهایی را نیز به كار می‌بردند. قید و بند این نقاشان در نقش‌پردازی‌ها پاسخ به خواست توده مردم و پاسداری از الگوهای رفتاری و نظام‌های دینی و عقیدتی مردم در جامعه سنتی بوده كه در آن زندگی كرده و می‌كنند.

دوره رونق و شكوفایی این هنر نقاشی عامه در قاجاریه به ویژه سال‌های آخر سلطنت و در قهوه‌خانه‌های شهرهای بزرگ بوده است. از این رو شیوه نقاشی به نقاشی قهوه‌خانه معروف شده است. اكثر نقاشان این مكتب در خدمت قهوه‌خانه‌دارها بودند و به سفارش آنها نقاشی می‌كردند. آثار این هنرمندان را از لحاظ موضوع كلی می‌توان به دو دسته نقاشی‌های مذهبی و نقاشی‌های غیرمذهبی تقسیم كرد.

نقاشی‌های مذهبی مجموعه‌ای از چهره‌های پیشوایان و بزرگان دین و مذهب و صحنه‌هایی از جنگ‌ها و نبردهای معروف پیامبر اسلام(ص) و حضرت علی(ع) و وقایع كربلا را در بر می‌گیرد. نقاشی‌های غیرمذهبی مجموعه‌ای بزرگ از داستان‌های رزمی و بزمی ایرانی را شامل می‌شود كه حاوی رخدادهای افسانه‌ای و حماسی و تاریخی و چهره‌هایی از شاهان و قهرمانان شاهنامه و صحنه‌هایی از میدان‌های نبرد و عرصه‌های عشق ورزی و دلدادگی قهرمانان و بزمگاه‌های پادشاهان است.

پیشكسوتان نامدار نقاشی قهوه‌خانه‌ای دو نقاش به نام‌های استاد حسین قوللر آغاسی، فرزند استاد علیرضا نقش‌انداز روی كاشی و پارچه و محمد مدیر بوده است. پس از ایشان شاگردانشان مانند فتح‌الله قوللر آغاسی- پسر خوانده حسین قوللر آغاسی- و عباس بلوكی‌فر و حسن اسماعیل‌زاده و حسین همدانی و شاگردان این گروه نقاش، سبك و شیوه كار این دو استاد را در نقاشی‌های مذهبی و غیرمذهبی روی پرده بوم ادامه داده و زنده نگه داشته‌اند.

اكنون یكی از این استادان و از آخرین بازماندگان این هنر مردمی و ایرانی یعنی استاد حسن اسماعیل‌زاده- چلیپا- از این سرا رخت بربسته است؛ هنرمندی كه به قول استاد آغداشلو، بار امانت و نقاشی سنتی- مردمی قهوه‌خانه‌ای را با افزوده‌هایی كه در شكل‌گیری كامل‌تر آن انجام می‌شد، ادامه داد.

مرحوم استاد حسن اسماعیل‌زاده كه تخلص هنری خویش «اسماعیل‌زاده» را از نام پدر «اسماعیل» وام گرفته است، در سال 1301 در زنجان چشم به جهان گشود. لیكن پیش از به دنیا آمدن او، پدرش رخت از جهان بربست. وی با مدد از استعداد خدادادی از همان اوان كودكی به دلیل شور و شوق و علاقه‌ای كه به هنر نقاشی داشت، تجربه‌های نخستین نقش‌آفرینی را كسب كرد.

در كودكی همراه خانواده‌اش به تهران مهاجرت كرد و در سن 8 سالگی، مادر كه علاقه وافر فرزند را به نقاشی دریافته بود، مرحوم استاد محمد مدبر را به جهت تعلیم به او برگزید. اشتیاق بی‌اندازه شاگرد و تبحر استاد چنان كرد كه حسن اسماعیل‌زاده، هنرمندی خلاق و نقاشی صاحب قلم شد. وی 10 سال نزد استاد رمز قلم كشیدن و هنر رنگ‌آمیزی را آموخت؛ چنان كه نقاشی‌های او خط و سبك و رنگ قلم استادش مدبر را می‌نمود.

این همكاری از یك سو موجب گرایش نقاش مستعد و جوان به شیوه و شگرد استادش محمد مدبر شد و از سوی دیگر عامل رونق نقاشی‌های خیالی‌ساز مذهبی و شاهنامه‌ای نزد عامه مردم شد. شگفتا كه او چه در دوران حیات استاد محمد مدبر و چه پس از مرگ ایشان، چنان تشابهاتی از نظر رنگ و طرح با مدبر آشكار ساخت كه بسیاری هنگام داوری تابلوهای آن دو در تشخیص صاحب آن دچار حیرت و تردید می‌شدند.

چنان كه امروز هم او را مدبر زنده نام نهادند. استاد حسن اسماعیل‌زاده هنر و ذوقش را بیشتر در نقشینه كردن موضوعات مذهبی و به خصوص وقایع كربلا متمركز كرد.

وی در میان رنگ‌ها، رنگ‌های تلخ و تیره مانند قهوه‌ای را بیش از رنگ‌های دیگر دوست داشت. در پس‌زمینه نقاشی‌های تابلوهایش این رنگ‌ها به خوبی نمایان است. استاد حسن اسماعیل‌زاده تابلوهای زیادی در زمینه حماسه‌های مذهبی و ملی و موضوع‌های رزمی و بزمی و آداب و سنن زندگی مردم كشیده است.

از جمله نقاشی‌های وی خیمه‌گاه سید‌الشهدا، جنگ‌های حضرت علی(ع)، شمایل امیرالمؤمنین علی(ع)، آتش رفتن سیاوش، كشته شدن دیو سفید به دست رستم، بهرام و گلندام، پرده‌های درویشی؛ و در ارتباط با آداب و سنن مردم تابلوهایی با موضوعات شب عقد كنان، شب حنابندان، شب یلدای زمان قدیم، خواستگاری و... طراحی كرده است.

وی یكی از چهره‌های مطرح و از ستون‌های پایدار نقاشی خیالی ساز قهوه‌خانه‌ای به حساب می‌آید. برخی از تابلوهای مرحوم در مجموعه موزه سعدآباد و موزه كندلوس و موزه رضا عباسی نگهداری می‌شود.وی مدت‌ها بود به خاطر ضعف بینایی در خانه‌اش طراحی می‌كرد و تا پایان حیاتش، برپایی نمایشگاه‌های متعدد انفرادی و شركت در چند نمایشگاه جمعی داخلی و خارجی از جمله نمایشگاه‌هایی در خانه آفتاب، موزه هنرهای معاصر تهران، نگارخانه سعدآباد، فرهنگسرای ارسباران، خانه هنرهای ایرانی، موزه نقاشی پشت شیشه، فرهنگسرای نیاوران، مجموعه فرهنگی هنری صبا، فرهنگسرای بهمن، فرهنگسرای خاوران و یك نمایشگاه جمعی در آلمان را در كارنامه كاری‌اش ثبت كرد.

این هنرمند در سن 82 سالگی به دلیل عوارض ناشی از كهولت سن در تهران دارفانی را وداع گفت. یادش گرامی و نامش پایدار.

 

چهار شنبه 9 / 5 / 1391برچسب:, :: 10:30 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

یک شنبه 6 / 5 / 1391برچسب:, :: 8:31 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 جسد مومایی دختر 15 ساله‌ای که بیش از 500 سال از مرگش می‌گذرد در آرژانتین به نمایش گذاشته شد.

 
به گزارش دیلی، جسد مومیایی دختر 15 ساله به همراه دو بچه کوچکتر که در دستانش جا داشتند در نمایشگاهی در آرژانتین به نمایش گذاشته شد.
 
این مومیایی از انواع نادری است که بسیار سالم مانده و با وجود سال‌های سال هنوز خون در رگ‌ها وجود دارد و مغز کاملا سالم است.
 
 
یخ زدگی شدید منطقه‌ای که جسد این دختر در آنجا قرار داشت باعث سالم ماندن آن عنوان شده و پزشکان تحقیقات گسترده خود را به زودی آغاز خواهند کرد.
 
 
کنار این اجساد مقدار زیادی اجناس با ارزش و طلا نیز یافت شده که متعلق به صدها سال پیش است.
 
 
محققان این اجساد را در غاری سنگی در کوه آتشفشانی در ارتفاع 22 هزار فوتی از سطح دریا کشف کرده‌اند.
 
نمایش این مومیایی خشم چند گروه بومی که برای جلوگیری از نمایش آن تلاش می‌کردند را برانگیخته است.
 
 
میگل سوارز از قبایل دره کالچاکیز در ناحیه سالتا به آسوشیتدپرس گفت که نمایش مومیایی "اشتباهی بزرگ" است و اظهار امیدواری کرد که بازدیدکنندگان به مرده احترام بگذارند.
 
امپراطوری اینکاها زمانی بخش اعظم آمریکای جنوبی از جمله پرو و بولیوی امروزی تا مرکز شیلی و بخش‌هایی از آرژانتین را در بر می‌گرف
یک شنبه 6 / 5 / 1391برچسب:, :: 8:25 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 این زن که با داشتن حجاب اسلامی توانسته سهمیه المپیک بگیرد قصد دارد با حجاب در المپیک حاضر شود

[تصویر: IMAGE634560771625586250.jpg]

روزنامه الوطن الکویتیه ؛یک زن مسلمان آمریکائی که به تازگی به المپیک لندن راه یافته است، قصد دارد با حجاب اسلامی در این ماراتن بین المللی شرکت کند.
“کلثوم عبدالله” دختر مسلمان آمریکائی که توانست با بالا بردن وزنه 100 کیلو گرمی بر بالای سر، در مسابقات مقدماتی المپیک لندن 2012، علاوه بر کسب سهمیه المپیک ،قهرمان آمریکا نیز بشود گفته است که می خواهد در بزرگترین رویداد ورزشی جهان هم با حجاب کامل اسلامی شرکت کند.
کلثوم که 35 سال دارد و فارغ التحصیل مهندسی برق و کامپیوتر است، در حالی به این مهم دست یافت که با حجاب کامل اسلامی در مسابقات حاضر گشته بود.

جمعه 4 / 5 / 1391برچسب:, :: 5:52 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 رسیدن بـه اوج لـذت در زنـان یـک واکنش طبیعی جنسی است که تا کنون به صورت معمایی سربسته باقی مانده و به اوج نرسیدن در حین عمل جنسی میتواند سرمنشا مشکلات فراوانی باشد. ریشه بسیاری از مشکلات زناشویی در این مسئله میباشد.

زنان باید به ارگاسم رسیدن را یاد بگیرند
ارگاسم در زنان از فرآیند پیچیده تری نسبت به مردان برخوردار است و به همین دلیل زمانی بیشتر می برد تا زن به ارگاسم برسد. این عمل در زنان دارای یک روند برای تخلیه است به طوری که زمان خاصی برای بوجود آمدن آن نمی توان مشخص کرد.
حدود ۱۰ درصد از زنان به ارگاسم نمی رسند یا ارگاسم آنان از طریق خود ارضایی می باشد یادگیری به ارگاسم رسیدن به یک امر مهم و ضروری برای بقای زندگی زناشویی در زنان تبدیل شده است .
به عقیده برخی از محققان، زنان لذت بیشتری از یک رابطۀ جنسی می برند تا مردان!
البته این موضوع اثبات نشده است که لذت جنسی زنان چه میزان است ولی در برخی موارد لذت جنسی زن را ۷ یا ۹ برابر قدرت جنسی مرد دانسته اند که این نشان از پیچیدگی این امر دارد.
زن و شوهر با کسب مهارت باید بدانند که چگونه می توانند به ارگاسم مطلوب برسند. که در این میان مردان وظیفه سنگین تری دارند و بایستی با کسب مهارت در رسیدن به لذت جنسی به همسر کمک کنند و همچنین همسر نسبت به شوهر این وظیفه را انجام دهد.ارگاسم در مردان صرفاً با تحریکات بدنی و تماس ایجاد می شود. در حالیکه این پدیده در خانم ها بسیار پیچیده تر بوده و تا حد بسیار زیادی به شرایط روحی و ارتباط عاطفی طرفین بستگی دارد.
به ارگاسم نرسیدن خانم ها می تواند به دلیل بی علاقگی، اضطراب و شرایط روحی نامناسب و مقاربت به روش نادرست باشد و بعلاوه برای بعضی خانم ها این الزام وجود ندارد که با هر مقاربت الزاماً به ارگاسم برسد.
شاید یکی از راههای زیر گره گشای مشکل شما باشد:
۱- اکثر زنان به اشتباه تصور می کنند که در طول رابطه جنسی آرامش بسیار مهم است اما آنها از این نکته غافل هستند که تنش هم در طول رابطه جنسی بسیار مهم و عامل رسیدن به ارگاسم است.
زنان باید یاد بگیرند که تمام عضلات آنها ساق پا ؛شکم، باسن و… دررسیدن به ارگاسم درگیر می شوند.
اکثر زنان می گویند هنگام ارگاسم انقباض در لگن را احساس می کنند.
۲- اکثر زنان رابطه جنسی ذهن فعالی دارند و نمی توانند آن را بر این فعالیت متمرکز کنند. فکرهایی که تمام مغز را اشغال می کنند و به جای تحریک و تشویق جنسی منجر به واپس زدگی میل جنسی می شود.سعی کنید ذهن خود را از تمامی مسائل خالی کنید و در این لحظه فقط به همین مسئله بیندیشید
۳- در موارد بغرنج تر برای درمان حتما به یک پزشک مراجعه کنید و با استفاده از داروهایی تجویز شده زندگی زناشویی خود را انجات دهید تجویز پزشک در بیشتر مواقع می تواند مشکل را برطرف کند.

یک شنبه 9 / 4 / 1391برچسب:, :: 1:23 قبل از ظهر :: نويسنده : khodam

       نقش باور نکردنی گلشیفته فراهانی در آخرین فیلم اش! +تصاویر                      
           
           بازیگر زن سینمای ایران که پس از فتنه 88 با خواندن اشعار القایی جوانان را تشویق به آشوب در کشور می کرد، چنان شخصیت بی هویتی پیدا کرده که هم اکنون نقش روسپی ها را در فیلم های دست چندم هالیوودی بازی می کند.           
                          
      
      
                                     
                
      
                
گزارش سرویس فرهنگی اجتماعی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ پس از آنکه چندی پیش گلشیفته فراهانی در مجله فیگارو تصویری تقریباً برهنه از بالاتنه خود را به نمایش گذاشت و جنجال فراوانی به خصوص در شبکه های اجتماعی از جمله فیس بوک به وجود آمد، در آخرین گام ها از سقوط در گرداب مسائل غیر اخلاقی، با قبول نقش یک روسپی و توهین به هویت زنان افغانی، بار دیگر تأسف اهالی هنر را بر انگیخت. 




به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران، " گلشیفته فراهانی " فرزند " بهزاد فراهانی " از بازیگران سرشناس سینمای ایران ، پس از آنکه انحطاط اخلاقی اش را با برهنگی و رقاصه‌گی در فیلم ها به نمایش عموم گذاشته بود، دست به این اقدام تاسف بار زده است. 
در این فیلم که نویسنده فیلم نامه آن یک افغانی است، این خواننده و بازیگر مستهجن در نقش‌های سخیف، عریان شده و روابط جنسی غیر اخلاقی با مردان دیگر برقرار می کند تا از این راه کسب معاش کند. 
وی که نماد به اصطلاح یک زن افغانی است اعلام می کند که دیگر تسبیح را با یاد خدا نخواهد چرخاند! 



با این حال می بینیم هر روز گلشیفته بیش از دیروز پل های پشت سرش را خراب می کند و از آن سو هم نتوانسته تا جای پای محکمی برای خودش دست و پا کند. قبول بازی در فیلم ها و نقش های دست چندم کاملا این مطلب را تائید می کن

چهار شنبه 5 / 4 / 1391برچسب:, :: 8:37 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 

چهار شنبه 5 / 4 / 1391برچسب:, :: 8:36 بعد از ظهر :: نويسنده : khodam

 S A L I J O O N

پيوندها


ورود اعضا:

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 416
بازدید دیروز : 33
بازدید هفته : 416
بازدید ماه : 416
بازدید کل : 214670
تعداد مطالب : 125
تعداد نظرات : 29
تعداد آنلاین : 1



Alternative content


زندگی نامه پرستار


<-BlogTitle->

<-BlogDescription->

<-PostContent->
::ادامه مطلب::
نوشته شده در <-PostDate->| ساعت <-PostTime->| توسط <-PostAuthor->|


آخرين مطالب
» <-PostTitle->

قالب جدید وبلاگ پيچك دات نت